Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2015
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110,5 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 109,28g | Kohlh: 142,78g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Optiwell Joghurt Kirsche, Kellogg's Special K Classic. Abendessen: Roter Tafelwein, Lachsfilet, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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