Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2015
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111 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Müller Milchreis Schoko. Abendessen: Mischkornbrot, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch. Snacks/Sonstiges: Meine Metzgerei Lyoner (32g), Mehrkornbrot, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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