Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
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89,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 117,03g | Kohlh: 27,04g.
Frühstück: Whole Foods Market Stevia, Coffee, Meijer 4% Cottage Cheese. Mittagessen: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Zucchini. Abendessen: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Zucchini, Cottage Cheese, Zucchini, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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