Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2015
|
90,0 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
617 kcal
|
Fett: 36,65g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 20,99g.
Frühstück: Meijer 4% Cottage Cheese, Coffee, Whole Foods Market Stevia. Mittagessen: Cauliflower, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese. Abendessen: Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Fried Egg. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newnormal's Gewichtsverlauf
|