Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2015
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97,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. Mittagessen: Viva Vital Hähnchen-Kasseler, Frikadelle, Tomate Vom Markt, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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