Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2015
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96,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 217,73g.
Frühstück: Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Mittagessen: Dulano Geflügel Leberkäse, Tomate Vom Markt, Gurke (Geschält). Abendessen: Combino Suppennudeln, Hühnerbrühe. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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