Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
68,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2015:
1363 kcal Fett: 50,38g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 117,90g.   Mittagessen: Pflanzenöl, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Likör, Beck's Bier (500 ml), Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Nacken, Bofrost Steckrübengemüse. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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