Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2015
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80,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 7,70g | Eiw: 24,58g | Kohlh: 51,02g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Harry Vital + Fit Brot. mehr...
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konstantes Gewicht
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passich's Gewichtsverlauf
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