Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2015
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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331 kcal
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Fett: 12,28g | Eiw: 14,70g | Kohlh: 38,56g.
Frühstück: Activia Müsli (115g), Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Morrisons German Salami, Grünländer Mild & Nussig, miree Gorgonzola, Wasa Roggen Dünn, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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