Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2015
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 132,27g | Kohlh: 321,47g.
Frühstück: Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Freshona Tomatenmark, Hartgekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Lotus Karamellcreme Crunchy, Ja! Harzer Käse. Mittagessen: Milbona Der Leichte Fruchtjoghurt Pfirsich, Alpro Reis Original, Crownfield Zarte Haferflocken, Braeburn Äpfeln, Vitafit Ananassaft. Abendessen: Erlesene Grüne Erbsen Getrocknet, Ein gutes Stück Heimat Deutsches Kartoffelpüree, Golden Sun Teller Linsen, Becel Cuisine, Zwiebeln, Junge Frühlingszwiebeln, Karotten. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Cookies Cranberry White, Banane, White Supps Naked Whey Cookies, Milbona Joghurt 0,1%, Leibniz Pick Up! Choco. mehr...
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1961 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
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