Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2015
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97 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 86,26g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Mittagessen: Tomate Vom Markt, Knirps Biergartenkäse, Tannenhof Schwarzwälder Schwarzwürstle. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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