Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2015
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2015:
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706 kcal
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Fett: 11,24g | Eiw: 19,49g | Kohlh: 128,58g.
Frühstück: Milbona der Leichte Fruchtjoghurt Kirsche, Tomaten, Freshona Tomatenmark, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Lotus Karamellcreme Crunchy, Kaffee (Gemahlen), Exquisa Frischkäse 0,2%. Mittagessen: Alpro Reis Original, Braeburn Äpfeln, Crownfield Zarte Haferflocken, Fairglobe Orangensaft. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
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