Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2015
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96,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2015:
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845 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 87,82g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Mittagessen: Metzger Kassler, Tomate Vom Markt, Gurke (Geschält). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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