Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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1637 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 223,93g.
Frühstück: Sucre, Sucre, Sucre, Auchan Cacahuètes Grillées à Sec, Activia Ananas. Mittagessen: Raisins, Le Gaulois Escalope de Poulet, Ketchup, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Carrefour Discount Pavé de Saumon, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Sauce Tomate, Penne, Baguette. Snacks/Sonstiges: Sirop, Petit Gâteau, Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
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1406 kcal
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Bewegung:
Sport - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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