Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2015
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97,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2015:
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1498 kcal
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Fett: 83,89g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Mittagessen: Ei, Champignons, Zwiebeln, Geflügel Salami Vom Markt. Snacks/Sonstiges: Almighurt Asien Ananas Drachenfrucht. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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