Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2015
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70,7 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2015:
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1891 kcal
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Fett: 98,63g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 167,45g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kroger Honeycrisp Apple, Bananas. Abendessen: Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Kettle Popped Popcorn Chips Whole Wheat with Chia, Flax, Quinoa, and Sunflower Seeds, Kroger Pork Rinds, Cooked Perfect Homestyle Meatballs, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Sitzen - 17 Stunden, Ruhen - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Great on the weight loss this week. I see you are not much of a breakfast person.
25 Sep 15 vom Mitglied: Jones Jennifer
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Thank you JJ. Correct - I usually fast ... unless I am golfing or having a big bacon/pancake breakfast w/kids or goetta and eggs on rare occasion. :)
25 Sep 15 vom Mitglied: br_e_co
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25 Sep 15 vom Mitglied: snezica
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25 Sep 15 vom Mitglied: Rockiesfan
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25 Sep 15 vom Mitglied: jmb3450
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25 Sep 15 vom Mitglied: HCB
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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