Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2015
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167,1 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2015:
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2222 kcal
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Fett: 164,47g | Eiw: 173,14g | Kohlh: 19,38g.
Frühstück: Milbona Gouda Jung, K-Classic Erdnüsse Pikant, Milbona Deutsche Markenbutter, Purland Kasseler Kotelett. Abendessen: K-Classic Puten-Wiener Käse Paprika, Wilhelm Brandenburg Schweine-Nacken-Steak, Afghane Dönerbox. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Excuritas's Gewichtsverlauf
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