Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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1633 kcal
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Fett: 68,71g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 196,41g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Margarine, Merry Marmelade Himbeere, Aldi Vollkorntoastbrot. Mittagessen: Volvic Touch Apfel, Pink Lady Äpfel, Banane, Lidl Salat Classico. Abendessen: Tee, Aldi Kochschinken, Käse, Aldi Salami, Lätta Margarine, Aldi Krustenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
So heute mal im Wald meine Runden gedreht mit dem MTB
27 Sep 15 vom Mitglied: biker22
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biker22's Gewichtsverlauf
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