Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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1356 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 225,67g.
Frühstück: Vollkornbrot, Kaffee, Zwergenwiese Frucht Garten Frucht Garten, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Expuisa Fitline. Mittagessen: Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Vitareform Aktiv Halbfett - Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Sanella Sanella, Spiegelei, Vollkornbrot. Abendessen: Dreistern Gulasch Vom Rind, Hengstenberg Mildessa 3 Minuten Schlemmerkraut, Emmi's Rohe Kartoffelklöße Thüringer Art Klöße. Snacks/Sonstiges: Malva Brot, Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Banane, Gala Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Karin50's Gewichtsverlauf
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