Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2015
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2015:
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1076 kcal
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Fett: 23,76g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 111,01g.
Frühstück: Freddy's Frozen Custard Veggieburger without Sauce. Mittagessen: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fry Sauce. Abendessen: Potato Salad with Egg, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing. Snacks/Sonstiges: Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate, Anheuser-Busch Rolling Rock, Coors Light Beer (Bottle). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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