Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2015
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173 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2015:
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1561 kcal
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Fett: 131,64g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 19,01g.
Frühstück: Milbona Gouda Jung, Sölde Bacon, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Kohlroulade. Abendessen: Wiener Würstchen, American Style Bacon. Snacks/Sonstiges: Mezzo Mix Zero. mehr...
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Zunahme von 5,8 kg pro Woche
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Excuritas's Gewichtsverlauf
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