Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2015
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48,1 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2015:
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1729 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 205,67g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Cookout Slaw, McDonald's French Fries (Small), Great Value Hamburger Buns, Golden Corral BBQ Pork. Snacks/Sonstiges: McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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