Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2015
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97,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2015:
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2114 kcal
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Fett: 118,79g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 155,07g.
Frühstück: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, Wiener Würstchen. Mittagessen: Schulte Geflügel-Cabanossi, Tomate Vom Markt, Gurke (mit Schale). Abendessen: Tannenhof Schwarzwälder Schwarzwürstle, Gefro Suppe, Ei. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis Zimt, Ehrmann Vanille Traum Erdbeere. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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