Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2015
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2015:
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1712 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 141,37g.
Mittagessen: Zwetschgen, Roggenbrötchen. Abendessen: Rührei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Camembert, Ostsee Fisch Stremel Lachs, Roter Tafelwein, Netto Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten. mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Leppine's Gewichtsverlauf
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