Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2015
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85,9 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2015:
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1734 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 205,50g.
Frühstück: Korn Mühle Schoko Reis, Milch (Vollmilch), Mehrkornbrot. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis, Jean Luc Briochettes, Ferdi Fuchs Mini Salami. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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