Charlotte 1485's Notizen, 16 Sep 15

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Wie gesagt. Meine Tochter war da. Und sie hatte Geburtstag. Die anderen Tage hat sie mich auch gut versorgt...

106 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 38 kg. Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 16 September 2015:

1662 kcal

Fett: 73,67g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 178,32g. Frühstück: Belegtes Brötchen, Milchkaffee. Mittagessen: Fischbrötchen. Abendessen: Fischbrötchen. Snacks/Sonstiges: Obstkuchen. mehr...

3133 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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