Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2015
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98,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2015:
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1826 kcal
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Fett: 104,87g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 149,35g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Mittagessen: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Geflügelsalami Markt, Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt. Abendessen: Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Metzgerfrisch Landjäger, Wiener Würstchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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