Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2015
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2015:
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1708 kcal
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Fett: 107,15g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 137,60g.
Frühstück: Alpro Reis Original, Schär Corn Flakes. Mittagessen: Tomaten, Alpro Reis Original, Salakis Salakis Natur, Meersalz, Schnittlauch. Abendessen: ORO di Parma Tomaten Passiert, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Mandeln, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Oregano. Snacks/Sonstiges: Gerolsteiner Naturell. mehr...
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1485 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...
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türkis91's Gewichtsverlauf
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