Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2015
|
98,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2015:
|
1453 kcal
|
Fett: 95,71g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 73,74g.
Frühstück: Spiegelei, Linessa Schinken Wiener. Abendessen: Bofrost Griechischer Bauernsalat, Kürbissuppe, Kürbissuppe, Bohnensalat. Snacks/Sonstiges: Wiener Würstchen. mehr...
|
|
3130 kcal
|
Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pussibaer's Gewichtsverlauf
|