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+/- 0 .. besser als wieder in die andere Richtung..
Samstag ist trotzdem Parteeeeey mit den Mädels und ordentlich Freibier :D
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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1891 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 98,02g | Kohlh: 290,92g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht, Veggy Friends Vegane Kräuter-Streichwurst, Kaffee (Gemahlen), Lotus Speculoos Crunchy, Hartgekochtes Ei, Lidl Balance Brot. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht, Alpro Alpro Mandel Original, Braeburn Äpfeln, Viva Vital Zarte Haferflocken. Abendessen: Kürbis-Kartoffel-Suppe. Snacks/Sonstiges: Milbona Fruchtquark Ananas-Kokos, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
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