Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2015
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114,4 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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1727 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 210,69g.
Frühstück: Müller Milchreis Schoko. Mittagessen: Weizenbrötchen, Rolffes Delikatess Rohschinken. Abendessen: Warsteiner Bier (Flasche), Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, K-Classic Putenbrust Natur, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Penny Markt Sandwich Fürst-Pükler-Art. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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