Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
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1623 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 220,54g.
Frühstück: Galbani Ricotta, Wasa Fibres. Mittagessen: Salade Verte, Saumon Fumé, Mayonnaise, Carottes, Carrefour Haricots Blancs. Abendessen: Baguette, Auchan Comté, Monoprix Beurre Doux. Snacks/Sonstiges: Kronenbourg Bière, Prunes, Delisse Tiramisu, Monoprix Yaourt aux Fruits. mehr...
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1323 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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