Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2015
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51,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2015:
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1382 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 89,27g.
Frühstück: Marmeladenbrot, Kaffee. Mittagessen: Stolle Hot Wings. Abendessen: Stolle Hot Wings. Snacks/Sonstiges: Gugelhupf. mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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