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trotz vielen Geburtstagen und anderen Feiern in den letzten zwei Wochen :-)
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2015:
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1131 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 116,70g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Äpfel, Yokebe Classic. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Lidl Flammkuchen mit Speck und Zwiebeln, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Walnusseis. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja immerhin... Prima! Hauptsache man nimmt nicht zu!!!
07 Sep 15 vom Mitglied: susili2406
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So muss es sein. Weiterhin viel Erfolg.
07 Sep 15 vom Mitglied: Chrisfi2015
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08 Sep 15 vom Mitglied: KleineCTA
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KleineCTA's Gewichtsverlauf
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