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Einen wunderschönen guten Morgen ihr Lieben :-)
Ist bei euch auch so ein Mistwetter? Mit dem Rad fahr ich heute definitiv nicht ins Gym--- Ich frühstücke aber eh noch ;-P
Dank Batumi habe ich jetzt auch die coole Schrittzähler-App auf dem handy und gleich mal probiert beim morgendlichen Spaziergang. Ich bin mir allerdings noch nicht ganz sicher ob sie wirklich jeden Schritt zählt, deswegen überlege ich mir doch einen richtigen Schrittzähler zu kaufen.
Und bar... meine Waage macht mich alle! Sie hat mir heute morgen 3 verschiedene Gewichte angezeigt.... Das ist doch doof. :-(
Heute werde ich die neuen Hochzeitsfeier bestellen. Ich bin ja schon super gespannt, wie die ausschauen werden wenn sie gedruckt sind <3
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2015:
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2018 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 145,52g | Kohlh: 242,01g.
Frühstück: Leinsamen, Netto Backfee Backkakao, Banane, Weintrauben, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey (Double Rich Chocolate), Küchenmeister Weizenkleie, K-Classic Kernige Haferflocken. Mittagessen: Edeka Grana Padano, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Ei, Elbtal Spinat Gehackt, Bio Vollkorn Penne. Abendessen: Alesto Fine Sonnenblumenkerne, K-Classic Reine Buttermilch 0,6% Fett, Paulus Beerenobstteller, Quarkcreme Natur 0,2%, Netto Backfee Backkakao. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Apfel, Alnatura Datteln Entsteint, Lidl Lachsschinken, K-Classic Reine Buttermilch 0,6% Fett, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate. mehr...
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2718 kcal
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Bewegung:
Gassi klein - 38 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Fitti - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Gassi groß - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Waage: Elektrisch? Batterie tauschen... - Mechanisch? Immer an der gleichen Stelle und mit der gleichen Gewichtsverteilung wiegen. Bei beiden auf glatten Untergrund achten. Fugen im Fliesenboden können für Überraschungen sorgen... --- Schrittzähler: Wozu? --- Und ja, es regnet auch bei uns. Der Garten mag's...
07 Sep 15 vom Mitglied: Caranthir.Telemnar
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Sie ist elektrisch und die Batterie noch nicht so alt... Hatte ich nämlich auch schon vermutet. Und in die Fliesenrillen stelle ich sie auch nicht 😅
07 Sep 15 vom Mitglied: Clara Pinselpfote
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...hatte heute morgen eine "neue" Batterie in den Alarmtransponder meiner Harley gebaut. Hat die ganze Nachbarschaft kirre gemacht mit ihrem 110 dB Gequietsche. Eine "andere neue" Batterie hat den Miss-Stand dann behoben. Soviel zu "neuen" Batterien.... 😤
09 Sep 15 vom Mitglied: Caranthir.Telemnar
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Clara Pinselpfote's Gewichtsverlauf
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