Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2015
|
92,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2015:
|
1583 kcal
|
Fett: 91,70g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 135,45g.
Frühstück: Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, AH Wilde Perziken, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Nectarines, AH Wilde Perziken. Mittagessen: Ei. Abendessen: Uien, Olijfolie, Pastinaken, AH Lamsworstje. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Macadamia, Ritter Sport Honig Salz Mandel. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|