Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2015
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49,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2015:
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313 kcal
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Fett: 5,45g | Eiw: 8,49g | Kohlh: 56,31g.
Frühstück: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Marmelade, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Lidl Kornachter Körnerbrot. mehr...
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1260 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 15 Minuten, Stehen - 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 55 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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