Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2015
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82,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2015:
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2890 kcal
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Fett: 95,50g | Eiw: 113,00g | Kohlh: 354,00g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. Mittagessen: Original Gourmet Double Chocolate Chip Cookie, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Ben & Jerry's Half Baked Ice Cream, Papa John's 12" Original Crust Pizza - Cheese, Samuel Adams Boston Lager, Samuel Adams Boston Lager. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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