Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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70,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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2028 kcal
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Fett: 101,75g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 185,10g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Tortilla Corn Chips, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Trader Joe's Rolled Chicken Tacos. Abendessen: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips. mehr...
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2245 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Sitzen - 17 Stunden, Ruhen - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Good job, have a great weekend!
04 Sep 15 vom Mitglied: jmb3450
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Congrats, enjoy the weekend.
04 Sep 15 vom Mitglied: snezica
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04 Sep 15 vom Mitglied: John10251
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thank you all ... have a good weekend!
04 Sep 15 vom Mitglied: br_e_co
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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