Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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1887 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 278,81g.
Frühstück: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. Mittagessen: chicken gnocchi. Abendessen: Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich. Snacks/Sonstiges: Calypso Ocean Blue Lemonade, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Silk Almond Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Lemonade, Pepperidge Farms Goldfish - Cheddar, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Silk Almond Creamer. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Sep 15 vom Mitglied: HCB
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It's going well so far! Sorry for my long absence, but I'm trying to come back! I'll be at least logging my food and weighing in. I have to start somewhere!
05 Sep 15 vom Mitglied: Asarver
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Asarver's Gewichtsverlauf
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