Paketbote's Notizen, 04 Sep 15

In all honesty, I have no idea, how this happened. I ate well and did lots of sports. I don't even notice when I look at myself....
70 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
1734 kcal Fett: 46,60g | Eiw: 123,60g | Kohlh: 189,32g.   Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Alnatura Sojaflocken, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: Becel Cuisine, Viva Vital Eiweißbrot, Ei. Abendessen: Vom Land Waldhonig, Milbona Quark Magerstufe, Bodylab24 Pre Workout. Snacks/Sonstiges: Bananen, Golden Delicious Äpfel. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
So after wathcing yourself what do you feel? Did you get any result what result do you get? 
04 Sep 15 vom Mitglied: tabisandhu
It might be temporary water retention. 
07 Sep 15 vom Mitglied: persuasions

     
 

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