Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2015
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167,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2015:
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2898 kcal
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Fett: 113,07g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 363,43g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Fleischsalat, Rama Balance Margarine, Wasa Original Crisp, Kaufland Fettarme Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Kristallzucker. Mittagessen: Cucina Ravioli mit Sauce Bolognese. Abendessen: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Pagen Soft Bröd, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Vitrex Schwarze Johannisbeere, Sugarland Gummibärchen. mehr...
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6236 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 25 Minuten, Arbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 16 Minuten. mehr...
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Cellymann's Gewichtsverlauf
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