Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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76,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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952 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 94,01g.
Frühstück: Real Bio Kleinblatt Haferflocken, Heidelbeeren, Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Kamps Kürbiskernbrötchen, Salakis Salakis Natur. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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curly_ef's Gewichtsverlauf
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