Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2015
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 142,87g.
Frühstück: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Goldessa Der Sahnige, Dulano Truthanbrust, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Truthahnsalami (9g), Alpenmark Österreichischer Bergkäse. Mittagessen: Kania Röstzwiebeln, Milbona Quark Magerstufe, Grafschafter Pfunds-Schnitten, K-Classic Salzstangen, Banane. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gemischter Salat mit Dressing, Rindersteak. mehr...
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konstantes Gewicht
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Silouette's Gewichtsverlauf
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