Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
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63,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 81,64g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 110,32g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Espresso). Mittagessen: Marmelade, Äpfel, Nestle LC1 Naturjoghurt. Abendessen: Olivenöl, Salami, Rührei, Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Portwein, Nussschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bibi0584's Gewichtsverlauf
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