Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
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110,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 214,60g.
Frühstück: Orangensaft, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Leckerrom Gauda Mild, BackWerk Weltmeisterbrötchen, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade. Mittagessen: Butter, Leckerrom Gauda Mild, BackWerk Mehrkornbrötchen. Abendessen: Corbell Kartoffeleintopf, Pizza Margherita. mehr...
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3159 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Motte29's Gewichtsverlauf
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