Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2015
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67,8 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 65,70g.
Frühstück: Brotland Eiweißbrot (42g), K-Classic Putenbrust mit Kräutern (25g). Mittagessen: Gut & Günstig Gyros. Abendessen: Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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frontalbruder's Gewichtsverlauf
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