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Guten Morgen,
Vielleicht habt Ihr ja einen angenehmeren Morgen.
Ich habe Bauch-und Rückenschmerzen, meine Tante ist wieder zu besuch 😂 macht sich beim wiegen immer bemerkbar. Ich fühl mich aufgequollen.Ich hoffe nur, dass sich die schmerzen in Grenzen halten, ansonsten heißt das 3 Tage Bettruhe😕
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111,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: Aldi 0,1% Fett Joghurt, Putenspiess, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Corny Dunkle Schoko, Banane, Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Donuts mit Schokoladenglasur. Abendessen: Nektarinen, Kartoffelchips, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Mir hat immer ein warmes Körnerkissen auf dem Bauch bzw. auch dem Rücken geholfen... gibt recht große, die einen ausgedehnteren Bereich abdecken... gute Besserung! 🌞
23 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
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Gute Idee, hab total vergessen das ich eins hab👍👍
23 Aug 15 vom Mitglied: Motte29
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Motte29's Gewichtsverlauf
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