Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2015
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112,6 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 88,44g | Kohlh: 55,04g.
Frühstück: Brötchen, Brötchen, Schwarz Cranz Lachsschinken . Mittagessen: Ja! Camembert 45%, Schwarz Cranz Puten-Schinken, Vollkornbrot, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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