Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2015
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46,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 26,53g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Karotten. Mittagessen: Bonduelle Goldmais. Abendessen: Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Rührkuchen, Brausepulver, Gummibärchen. mehr...
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1364 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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